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Approfondimenti su mindfulness, psicologia positiva e benessere professionale.

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Cos'è la Psicologia Positiva: guida completa per professionisti

La psicologia positiva è una disciplina scientifica fondata nel 1998 da Martin Seligman. Non è pensiero positivo — è la scienza del funzionamento ottimale.

Mauricio Sanguinetti8 min

1 maggio 2026